PIEL DE PORCELANA

La piel es el órgano más grande  del  cuerpo,  nos protege  de enfermedades, temperaturas extremas y  lesiones;  regula el metabolismo y la temperatura corporal; permite que el cuerpo reciba los estímulos que genera el tacto, en general es un órgano de vital importancia que con el paso de los años se va deteriorando perdiendo su firmeza, su elasticidad y su textura. Si no se toman las precauciones necesarias el deterioro de la piel inicia a muy temprana edad, por ello debemos:

1. Beber agua  

2. Mantener una dieta equilibrada

3. Limpiar diariamente la piel para evitar que los poros se obstruyan y eliminar las impurezas

4. Hacer ejercicio

5. Evitar la exposición prolongada al sol, proteger la piel usando bloqueador solar 

6. evitar a toda costa el alcohol y el cigarrillo

Sin duda alguna de toda la piel que se extiende a lo largo de nuestro cuerpo, la parte más sensible es el rostro, puesto que además de ser la más fina y delicada es la que tiene mayor exposición a cualquier cantidad de agentes externos que la deterioran, como las temperaturas extremas y la contaminación. Por  ello además de los 6 pasos imprescindibles mencionados anteriormente, si queremos una piel de porcelana es decir un rostro suave y sin manchas, es necesario dedicarnos un tiempo y realizar una rutina facial  que incluya limpieza, exfoliación, hidratación, nutrición y protección.

Una de las rutinas más conocidas es la coreana que consta de 10 pasos en una próxima entrada hablaremos de ella.

No olviden que no es lo mismo estar juntas que estar unidas, pues solo la unión hace la fuerza… Haz parte de nuestra comunidad en facebook y apoya el emprendimiento femenino.